|
|
1596 kcal
|
Fat: 61.54g | Prot: 75.01g | Carbs: 195.91g.
Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, Макароны, Своя Лінія Йогурт 1,5%. Lunch: Красные Помидоры, Котлета Куриная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная, Картошка Печеная. Snacks/Other: Сушка, Своя Лінія Йогурт 1,5%, Яблоки Гала, Кухарочка Kakadu. more...
|
|
2165 kcal
|
Exercise:
Basketball - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 35 minutes, Running - 11/kph - 40 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12МаРиНа's Weight History
|