Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
62 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 90.08g | Prot: 54.02g | Carbs: 121.77g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Шефмаркет Фриттата с Беконом, Болгарским Перцем и Сыром Моцарелла. Lunch: Шефмаркет Фриттата с Беконом, Болгарским Перцем и Сыром Моцарелла, Мёд, Магнит Персик, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Other: Молоко (Мое), Юбилейное Печенье Овсяное, Мороженое Сникерс Молочное (Мое), Сахар, Baker House Карамельно-Арахисовый Птифур. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishenka999's Weight History
|