100 грамм вареной гречки, 114 грамм котлет на пару из индюшиного фарша , 1 помидор(153 грамма) и плюс за кадром 43 грамма хлеба из цельнозерновой пшеницы и 5 грамм паштета....
|
1043 kcal
|
Fat: 31.88g | Prot: 45.21g | Carbs: 153.96g.
Breakfast: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Миндаль, Anita Fruit Финики , Миндальное Молоко, Овсяные Хлопья. Lunch: Паштет, Хлеб из Цельной Пшеницы, Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Вареная. Snacks/Other: Персики, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoria_0705's Weight History
|