Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
96.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 101.87g | Carbs: 104.16g.
Breakfast: Сыр Российский, Плов с Курицей. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Стимул Конфеты Эспрессо, Печень Свиная, Ашан Мини-Багет с Луком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.lychagina2016's Weight History
|