|
100g حب هربس 225g لحم 10g زبدة 660 Cal
|
2515 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 172.43g | Carbs: 310.25g.
Breakfast: Egg White, Egg Yolk, Date, شوفان فلندي شوفان عضوي, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, ندى حليب البروتين مع التمر. Lunch: Almarai Natural Butter(Unsalted), Veal Sirloin (Lean Only), المطاحن الكبرى حب هريس. Dinner: ندى حليب البروتين مع التمر. Snacks/Other: Peach, Pears, Hulled Sunflower Seeds, Kitkat كتكات باللوتس, Cadbury Time out wafer. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AhmedFit's Weight History
|