Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 108.00g | Prot: 110.63g | Carbs: 144.04g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Lunch: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Молоко (Мое), Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Свинина Копченая Моя, Помидоры. Dinner: Магнит Персик, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Свинина Копченая Моя, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishenka999's Weight History
|