|
Медовая курица с салатиком на ужин.
|
1587 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 90.63g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. Dinner: Чай, Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Смак Хлеб Таежный, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, RIOBA Сливки 10%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Черная Смородина, Монетка Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
2072 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
и нифига в итоге не наелась, и пришлось ужинать второй раз бутером с яйцом и икрой с чаем....иначе напала бы на сладкое опять
19 Aug 20 by member: Walmax
|
🔊Приветствую вас, девочки.🙋♀️ (🔞18+ и 65+кг)
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89144143717 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
19 Aug 20 by member: lenazhorzh2001
|
Милые дамы (🔞18+ и 70кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
20 Aug 20 by member: zefirka12121
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|