Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 87.59g | Carbs: 75.57g.
Breakfast: Витьба Zumba, Евроопт Персик, Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа 2%, Творог 9%. Lunch: Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриные Грудки (Жареные), Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. Snacks/Other: ЮККИ Эскимо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaykazaznayka1124's Weight History
|