Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 58.27g | Prot: 48.78g | Carbs: 137.26g.
Breakfast: Семушка Финики Королевские Сушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Клюквенный Сок, Oltermanni Сыр 17%, Сахар, Манная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Пхали Хинкали Салат Грузинский со Специями. Dinner: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Dolce Albero Кешью Жареный , Сливы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita2503's Weight History
|