Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 30.09g | Carbs: 228.27g.
Breakfast: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Рахат Лукум, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Рот Фронт Гусиные Лапки, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Белый Хлеб, НК Сити Суп Овощной. Dinner: Картошка Тушеная, Lay's Чипсы, Светлое Пиво. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|