Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 85.37g | Prot: 46.78g | Carbs: 229.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Вода с Лимоном, Варенье, Сливочное Масло, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Белый Хлеб, Картошка Вареная, Грибы. Dinner: Голубцы. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|