Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 82.83g | Carbs: 63.41g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад 80%, Сырники ПП. Lunch: Сыр Гауда. Dinner: Вареное Яйцо, Лимонный Сок, Sen Soy Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Other: Активиа Йогурт Клубника-Земляника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriss-kiss's Weight History
|