Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 79.37g | Prot: 101.28g | Carbs: 31.02g.
Breakfast: Bite Миндальное Молоко, Вареное Яйцо, Лосось, Авокадо Авокадо. Lunch: Оливковое Масло, Говядина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Персики, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Bite Миндальное Молоко, Кофе. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|