Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 40.70g | Carbs: 108.95g.
Breakfast: Карат Торт Бисквитный "Тутти-Фрутти". Lunch: Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Мюсли . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkibitch's Weight History
|