Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 69.09g | Carbs: 232.70g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Hungrow Паштет Куриный Нежный, Смак Батон Молочный, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Бисквит, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кинто Соус Перечный Мегрельский, Картошка Печеная, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Курага. Snacks/Other: Чай, Good Food Инжир Сушеный, Каждый День Курага , Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Wellness Хлебцы Ржаные, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
saraevaeka's Weight History
|