Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
324 kcal
|
Fat: 5.32g | Prot: 12.06g | Carbs: 62.09g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы с Луком , Помидоры, Gusto Кукуруза Сахарная, Брокколи. Lunch: Топ Фруктовый Лёд (Арбуз). Dinner: Масло Подсолнечное, Нежино Горошек Зелёный, Помидоры, Огурец. Snacks/Other: Gusto Кукуруза Сахарная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
myrrrkiska's Weight History
|