Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 91.99g | Carbs: 174.66g.
Breakfast: Milka Шоколад Bubbles Кокос, Банан, Запеканка, Белая Линия Молоко 2,5%. Lunch: Макароны с Курицей. Dinner: 10 Хлебзавод Хлеб Пряный, Зоря Балык Царский, Злагода Творог 9%, Аскания Мёд Луговой с Миндалём, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), АТБ Помидор. Snacks/Other: Laska Grandi, Lactel Лактония Fit+, Санта Бремор Французский Краб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fame_less's Weight History
|