Bruno Belo's Journal, 16 Aug 20

Ivamos para o terceiro dia de dieta, menos 4 kg 🙌🏼

Mentaliza e vai!!!💪🏽👊🏽

View Diet Calendar, 16 August 2020:
719 kcal Fat: 23.16g | Prot: 56.90g | Carbs: 73.38g.   Breakfast: Alface, Café, Água com Limão, Água com Limão. Lunch: Chá de Hibisco, Repolho Refogado, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Alface, Chá de Hibisco, Dourado. Snacks/Other: Chá de Hibisco, Café, Maçã, Queijo Mozzarella, Pão Integral. more...
3423 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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