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Bilde ich mir das jetzt ein, oder zeigen sich da tatsächlich die ersten Muskeln?
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1740 kcal
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Fat: 75.37g | Prot: 62.37g | Carbs: 202.61g.
Breakfast: Kaffee, Donuts, Zimt, Banane, Salz, GutBio Hafer-Drink, Alnatura Haferflocken Feinblatt. Dinner: Alnatura Couscous, Mazola Keimöl, Goldähren Dreikorn Toast, Grill Time Landbaguette, BBQ Zeit Zum Grillen Grill-Sauce Knoblauch, Zucchini, Süßkartoffel, Gazi Halloumi, Werder Tomaten Ketchup, GutBio Vegetarische Tofu-Würstchen. Snacks/Other: Kokoseis, Meloneneis, Champignons, Eisbergsalat. more...
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2002 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 7 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
16 Aug 20 by member: 🍯 Viktor🍯
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16 Aug 20 by member: AjnatN
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bist mir einen kleinen Schritt voraus 😁
16 Aug 20 by member: Kronleuchter_86
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ja der Ansatz ist da, jetzt heisst es durchhalten und weitermachen 😉
16 Aug 20 by member: chrismerkle
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