|
bubur ayam oatmeal enak bangeeet, kurleb 445 kalori dengan topping hehe
|
1092 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 58.23g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: Kacang Tanah, Bihun Goreng, Mentimun (Kupas). Lunch: Tiram, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. more...
|
|
 Comments
15 Aug 20 by member: Afza20
|
Hi kakk, sebenarnya ga pake takaran siih
Cuma dada ayam 100 gram yang udah di ungkep, terus bumbu ungkep jangan di buang itu di jadiin bumbu buburnyaaa
Air 300ml
Oatmeal 4sdm
Cabe rawit 6 buah (optional)
Lada garam secukupnya
Topping bawang goreng, kecap manis, samabl hijau (optional)
Cara masaknya :
Didihkan air 300 ml
Masukkan dada ayam ungkep tadi, dan bumbu ungkepnya 2 sdm
Lalu aduk aduuk, kemudian angkat ayamnya
Tambahkan rawit, oatmeal lada garam lalu aduk, tunggu 3 mwnit sajikan deh
Ayamnya di suwir2 jadi topping tambahin kecap dan bagornyaa
15 Aug 20 by member: arwidy
|
wah kak ternyata bubur oatmeal sampe 400an ya kalorinya
15 Aug 20 by member: lutfianafauziahh
|
Iya kak, ayam sama oatmeal aja udah 300an kak :" tapi kenyang banget kok, terus kaya serat jugaa
16 Aug 20 by member: arwidy
|
aku juga bikin kemaren kayak gitu -+400 kalori juga tapi ga habis sakin kenyangnya kesisa buat malam deh🤣btw ga basi
16 Aug 20 by member: Tiwiiiiiiii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|