みふか's Journal, 15 Aug 20

みふか's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

View Diet Calendar, 15 August 2020:

953 kcal

Fat: 38.02g | Prot: 52.35g | Carbs: 106.59g. Breakfast: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. Lunch: 大豆, 豚ロース, 植物油, ホクトエリンギ, ぶなしめじ, キャベツ, シマダヤ稲庭風細うどん. Snacks/Other: はちみつ, 桃, 明治ブルガリアヨーグルトプレーン. more...

1386 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters Support

Comments

キャベツとシーフードミックスのコンソメスープ、ホッケ、余ってた生ハムと野菜。

15 Aug 20 by member: みふか

みふか's Weight History

View Complete History