derya-yilmazer's Journal, 15 Aug 20


View Diet Calendar, 15 August 2020:
832 kcal Fat: 49.93g | Prot: 37.42g | Carbs: 61.07g.   Breakfast:  Ceviz,  Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük),  Ayçiçek Yağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Eti Litalif Yulaf Ezmesi,  Yumurta. Lunch: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek,  Sebzeli Tavuk Yemeği,  Çoban Salatası,  Yeşil Mercimek Çorbası. more...
1969 kcal Exercise: yürüyüş - 1 hour and 6 minutes, Resting - 14 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


derya-yilmazer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.