Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
116.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 75.06g | Prot: 50.34g | Carbs: 152.40g.
Breakfast: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Рогачев Сгущённое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Печеные Овощи, Печень Куриная Жареная. Lunch: Борщ Украинский. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Roshen Бисквит со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|