Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 65.55g | Carbs: 136.08g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Bombbar Соус Карри, Макфа Макароны Цельнозерновые с Зародышами и Клетчаткой, San Bonsai Соевый Соус Лёгкий, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черкизово Ветчина с Индейкой. Snacks/Other: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Любятово Печенье Топленое Молоко, Бразильские Орехи, Яблоко, Брауни из кабачка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubble_Gum's Weight History
|