Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
51 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 90.78g | Carbs: 125.82g.
Breakfast: Топ Мороженое Черника , Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Домочай Хлеб Бородинский Любимый, Вкус Рыбы Лосось Атлантический Набор из Кусочков Малосоленый , Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Евроопт Персик, Помидоры, Картофель Молодой. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Изюм, Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Bombbar Арахисовая Паста, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яичный Белок, Савушкин Творог 1%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malnmalnmaln's Weight History
|