Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 85.35g | Prot: 75.15g | Carbs: 62.17g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Снеда Творог 12%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог 5,5%, Капуста Белокочанная, EatMeat Фарш Говяжий. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Pistachio, Альгерд Сыр Монарх, Lorentini Вишня в Шоколаде . more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksune4ka92's Weight History
|