Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 86.14g | Carbs: 195.35g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Своя Индейка Колбаски "Домашние", Жареное Яйцо, Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Макароны с Курицей. Dinner: Сосиска в Тесте, Булочка с Маком. Snacks/Other: Булочка с Маком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fame_less's Weight History
|