Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 24.05g | Carbs: 101.97g.
Breakfast: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Кофе. Lunch: Морковь, Редис, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Редис, Болгарский Перец, Curtis Чай Зеленый, Красный Октябрь Конфеты Маска. Snacks/Other: Зефир, Кофе, Kinder Chocolate Maxi. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|