Gemischter Salat 🥗 mit Avocado 🥑 und Räucherlachs 🐟
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1891 kcal
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Fat: 105.45g | Prot: 122.87g | Carbs: 124.71g.
Breakfast: Erdbeeren, Eiweißbrot, Femeg Heringsfilets, Milfina Milch 1,5% Fett, Almare Buttermakrelenfilet, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lunch: Nektarinen, Kaufland Salzstangen, Gemischter Salat mit Dressing, Räucherlachs, Avocado. Dinner: Aldi Bergkäse, Frischkäse, Milbona Quark Magerstufe, Eiweißbrot, Femeg Heringsfilets, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Almare Buttermakrelenfilet. Snacks/Other: Speiseeis, McDonald's Latte Macchiato (Regular). more...
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4099 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 25 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Der Salat sieht wirklich köstlich aus 😋
16 Aug 20 by member: junipi
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