Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 56.04g | Carbs: 116.94g.
Breakfast: Дубки Колбаса Молочная, Mission Deli Тортилья. Lunch: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Сладкие Истории Зефир с Клубникой. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
Юлия1939's Weight History
|