みふか's Journal, 13 Aug 20

View Diet Calendar, 13 August 2020:

318 kcal

Fat: 4.42g | Prot: 21.35g | Carbs: 50.15g. Breakfast: タカナシ無脂肪乳, はちみつ, 冷凍ブルーベリー, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, セブンイレブンプレーンヨーグルト. more...

1401 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Lunch。蕎麦、冷しゃぶ、切り昆布煮。

12 Aug 20 by member: みふか

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