Faracalca's Journal, 12 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
62.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 61.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2020:
1751 kcal Fat: 59.16g | Prot: 130.46g | Carbs: 179.69g.   Breakfast: Huevo, Fargo Pan Salvado Doble, Manzana. Lunch: Pepino (Pelado), Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Tomates, Brócoli, Arcor Garbanzos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Zanahoria, La Serenísima Queso Port Salut Light, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates Cherry, Brócoli, Arcor Lentejas, Huevo, Cuadril. Snacks/Other: Manzana, Le-Fit Mantequilla de Maní , La Serenísima Leche Descremada, Banana, Quaker Avena Tradicional. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Faracalca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.