Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 43.89g | Carbs: 113.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Избенка Творог "Банан-Яблоко". Lunch: Нектарины, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Dinner: Mr. Ricco Майонез, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яичница. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolpakovajulia9's Weight History
|