eboğ's Journal, 12 Aug 20


View Diet Calendar, 12 August 2020:
977 kcal Fat: 31.16g | Prot: 52.20g | Carbs: 131.15g.   Breakfast: Domatesler, Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Dost Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş). Lunch: Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Dinner: Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye, Keçi Eti. Snacks/Other: Karpuz, Şeftali, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nescafe Sade, Elma. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


eboğ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.