Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
62 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 15.15g | Prot: 89.27g | Carbs: 193.92g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный , Абрикос, Сливы, Груша, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Савушкин Творог Савушкин Хуторок 1%. Lunch: Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный , Арбуз, Петруха Филе Куриное Запечённое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аристей Сыр Фету Мягкий. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Арбуз, Помидоры, Сливы, Сливы, Савушкин Творог Савушкин Хуторок 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_masha_bb_'s Weight History
|