Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
49.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 75.49g | Prot: 47.68g | Carbs: 147.84g.
Breakfast: Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Апельсином, Вологодское Молоко 2,5%. Lunch: Фисташки, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. Snacks/Other: Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром, Сахар, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Колбасный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KoreMary🐸's Weight History
|