Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
54 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 48.80g | Carbs: 109.43g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Груша, Виноград, Кофе с Молоком, Сухари. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Novus Баклажан Жареный, Царицыно Крылья Варено-Копченые. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|