Завтрак 380 ккал Сырный омлет (2 яйца, 40 мл молока, 20 г сыра), огурец, бутерброд с авокадо и кофе с молоком. Омлет без соли, кофе без сахара. Дочка (1 год) съела часть омлета, теперь не знаю точное кол-во ккал 🙈 ну и ладно 😂
|
380 kcal
|
Fat: 23.68g | Prot: 20.95g | Carbs: 20.86g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Яйцо, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Ашатли Молоко 4%, Белебеевский Сыр Купеческий, Авокадо Авокадо. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.skuridina's Weight History
|