|
|
1211 kcal
|
Fat: 28.67g | Prot: 65.99g | Carbs: 182.67g.
Breakfast: Голубика, Ашан Кефир 1%, Черника, Сырники порция 100 г. Всего 1650 г., Сырники порция 100 г. Всего 1650 г., Ежевика, Чай. Lunch: 215 гр в 1 порции Суп с лисичками, Козельский Живой Кефир 1%, Свекла Вареная, 180 г Рагу овощное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вода, Вареная крупа овсяная не дробленная (порция 100гр). Dinner: Зеленый Чай, 180 г Рагу овощное, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Вода. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inkadnikova's Weight History
|