Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 15.15g | Prot: 115.53g | Carbs: 126.96g.
Breakfast: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Ветчина, Хлеб Бородинский. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Куриное Филе, Свекла Вареная, Перловка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Волжаночка Ряженка 2,5%, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
KolomeetsKristina's Weight History
|