Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
49 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 47.29g | Carbs: 77.36g.
Breakfast: Изюм, Курага, Фундук Сушеный, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Лисички Жареные, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Dr Dias Клетчатка. Lunch: Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
|
1194 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 minute, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 59 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лесечка конфетта's Weight History
|