Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 57.73g | Carbs: 132.01g.
Breakfast: Coffee Machine Американо на Молоке, Брест Литовск Сыр Финский, Приосколье Сардельки Куриные с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Арахис, Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом . Dinner: Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом , Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Миндаль Миндаль, Fine Life Манго Сушеное, Ашан Курага Шоколадная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishenkalyli's Weight History
|