|
|
1390 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 111.28g | Carbs: 94.15g.
Breakfast: ED_коктейль, Овсянка. Lunch: Творог 9%, Салат, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной. Dinner: Минтай Запечённый. Snacks/Other: Творог 9%, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. more...
|
|
2034 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 45 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TPlatoshka's Weight History
|