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Der Urlaub ist vorbei. Es wurde viel geschlemmt und getrunken. Der Blick heute auf der Waage hat alles verraten😲.
Ab heute geht es wieder los... Neustart 💪.
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76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1166 kcal
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Fat: 63.45g | Prot: 38.59g | Carbs: 107.24g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Vitakrone Penne-Salat mit Tomaten & Rucola, Milbona Kräuterbutter , Aldi Baguette Brötchen, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. Dinner: Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Snacks/Other: Kinder Schoko-Bons, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Weintrauben, Banane, Aldi Naturjoghurt. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Ankylein's Weight History
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