Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
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75.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3643 kcal
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Fat: 147.05g | Prot: 154.18g | Carbs: 399.03g.
Breakfast: Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Alpro Leche de Coco, Hacendado Leche Entera, Aceite Vegetal de Canola, Azúcar, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, Azúcar, Aceite Vegetal de Canola, Hacendado Leche Entera, Alpro Leche de Coco, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Alpro Leche de Coco, Hacendado Leche Entera, Aceite Vegetal de Canola, Azúcar, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Galletas Digestive. Dinner: Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azúcar, Huevo, Huevo, Azúcar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), DIA Almendrado Sabor Vainilla, Hacendado Leche Desnatada, Maggi Puré de Patatas, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azúcar, Huevo, Alteza Arroz Blanco Cocido, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). more...
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Gaining 9.1 kg a Week
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sunsum31's Weight History
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