Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
67 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 71.55g | Carbs: 210.93g.
Breakfast: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Нектарин, Магнит Слива, Чай, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Нектарин, Останкино Сервелат Европейский, Каравай Хлеб Столовый, Простоквашино Сметана 15%, Чай, Борщ со Свининой, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Чай, Запеканка из Кабачков. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Яблоком, Клубникой и Черникой, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fruitella*'s Weight History
|