Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
59 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 71.81g | Carbs: 152.62g.
Breakfast: Сыр Российский, Оладьи из Кабачков, Куриные Котлеты, Булгур (Вареный). Lunch: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков, Куриные Котлеты, Булгур с Овощами. Dinner: Сыр Российский, Хачапури, Оладьи из Кабачков, Куриные Котлеты, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2.5%, Кофе (Растворимое), Ферма Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.raskatova's Weight History
|