Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 58.09g | Carbs: 122.71g.
Breakfast: Цельное Молоко, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колбаса Домашняя Куриная, Творог с Фруктами, Хлебец. Lunch: Голубцы, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Арбуз, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Черничный Пирог, Банановый Пирог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|