azazelka84's Journal, 09 Aug 20


View Diet Calendar, 09 August 2020:
1312 kcal Fat: 57.33g | Prot: 103.84g | Carbs: 102.60g.   Breakfast:  Чай, Миндаль, Салат из Капусты и Огурца,  Яичница. Lunch:  Чай Несладкий, Огурец (без Кожуры),  Куриная Грудка, Гороховое Пюре. Dinner:  Курица Вареная, Гороховое Пюре,  Кабачок Гриль,  Баклажаны Гриль. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
кабачок именно с кожурой нужно тушить или жарить. в ней много питательных веществ) 
09 Aug 20 by member: Ayaulym Uzak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


azazelka84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.