Ох, максимальный вес за 2 года, вышла называется на работу 🙈 устаю, хочется кушать и сладенького, надо как то брать себя в руки
|
56.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
448 kcal
|
Fat: 22.15g | Prot: 25.78g | Carbs: 35.50g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Пирожок с Вишнёвой Начинкой, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Помидоры, Омлет или Яичница, Лосось на Гриле. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|